脚やせ・・・エステに行く必要のなくなる脚やせ法part8

(前回 part7 からの続き)

こんにちは、脚やせの小林です。


脚を細くできるかどうかは、
「脚に溜まった毒素の効果的な出し方を知っているかいないか・・・」
たったそれだけのことなんです!

それは決して難しいことでも何でもないですし、
面倒なことでもありません。

ただ、日常の生活の中で少しだけ心がけて欲しいことがあるのです。
それは、「体を冷やさない」という事です。

日本人女性の80%は冷え性だと言われています。
冬だけでなく、夏でもクーラーで寒い思いをしている人は
結構いるのではないですか?

つまり、私たちの生活環境は一年中「冷え」が
つきまとっているのです!

それに加えて、
最近では「入浴」しない人が増えているようです。

これではいけません。

冷え性を治すことは簡単ではありません。
時間もかかります。

ですが、その日の「冷え」を解消してあげることは簡単です。


この続きはまた次回に・・・。


・エステに行く必要のなくなる脚やせ法

・エステに行く必要のなくなる脚やせ法
タグ:脚やせ
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